Üretken Hobiler – Daha Akıllı ve Mutlu Anlar İçin Hobiler

Üretken Hobiler her bireyin farkında olmadan ihtiyacı olan kavramlardır. Eski deyişe göre herkesin bir hobiye ihtiyacı vardır. Hobiler zevklerimizi ve hayattaki tutkularımızı geliştirmeye yardımcı olur. Bunlar bahçe işleri, yemek pişirme, yazı yazma, paraşütle atlama, stand up ve dikiş dikmek kadar çeşitli olabilirler.

Bununla birlikte, hobilerini ikinci bir işe dönüştürmeyi başaran veya hobilerinde oluşturdukları becerileri işlerinde kullanmayı başaran ender birkaç şanslı insandan biri değilseniz, çok azı üretken hobi olarak kabul edilir.

Bu nedenle, yeni bir hobi edinmek ve yeterliliğinizi ve üretkenliğinizi artırmanıza yardımcı olacak bazı beceriler geliştirmek istiyorsanız, ilham almayı düşünebileceğiniz bu üretken hobiler listesine ve faydalarına göz atın:

1. Yemek pişirme

Üretken Hobiler Yemek Yapma

Yemek yapmak, piyasadaki en verimli hobilerden biridir ve herkesin elini denemeyi düşünmesi gereken bir şeydir.

Yemek pişirmek, tamamen elinizdeki ürün ve süreçlere odaklanarak sizi anın içinde olmaya zorlar. Aynı zamanda sizi önceden plan yapmaya zorlar.

Bonus olarak, pratik yaparak, ilerideki günler için yemek hazırlamada ve hazırlamada gerçekten çok başarılı olacaksınız, yani sandığınızdan çok daha üretken olacaksınız.

2. Yürüyüş

Üretken Hobiler yürüyüş

Yürüyüş, uzun yürüyüşlere meraklı ve doğanın güzelliğini deneyimleyen insanlar için mükemmel ‘hafta sonu’ hobilerinden biridir.

Çalışmalar, yürüyüşün beyinlerimize nasıl fayda sağlayabileceğini göstermiştir  Yürüyüş yapmak, zihninizi tüm endişelerden arındırmanıza ve şimdiye odaklanmanıza ve ayrıca fiziksel zindeliği ve dayanıklılığı artırmak için egzersiz yapmanıza olanak tanıdığından, üretkenliğiniz üzerinde de faydalı bir etkiye sahip olabilir.

3. Üretken Hobiler Olarak Resim Yapmak

Üretken Hobiler Resim Yapmak

Resim yapmak, özellikle üretken bir hobi gibi görünmeyebilir, ancak hayatınıza harika bir bakış açısı kazandırabilir ve yaratıcı yönünüzü ortaya çıkarmanıza yardımcı olabilir.

Resim yapmak, kafanızda dolaşan düşüncelerden, arzulardan ve duygulardan yararlanmanızı sağlar ve onları fiziksel bir şeye çevirmenize yardımcı olabilir.

Hatta resminiz işyerinde daha üretken olmanız için size ilham verebilir, bu yüzden devam edin ve bir fırça alın.

4. Heykel Sanatı

Üretken Hobiler Heykel Sanatı

Çok azımız Michelangelo veya Rodin gibi heykeltıraşların standardında olabilirken, heykel, en temel biçimlerinde bile üretken bir hobi ve araç olabilir.

Heykel, doğası gereği, sahip olduğunuz malzemelerle yaratmanız ve bir seferde çok küçük adımlar atsa bile, yarattıklarınıza dikkat etmeniz gerekir.

Heykel aynı zamanda size en sonunda bir şey verir – bu, ustalar tarafından yaratılan türden bir sanat veya heykel olmayabilir, ama yine de somuttur ve sizin ve bu gerçek yüzünden gerçekten otantik.

5. Yazılar yazmak

Üretken Hobiler Yazılar Yazmak

Sahip olabileceğiniz en verimli hobilerden biri, boş zamanlarınızda yazmaktır. Yazmak, kendini ifade etmenin inanılmaz derecede güçlü ve önemli bir biçimidir ve enerjinizi, tutkulu hissettiğiniz ve düşüncelerinizi, hayallerinizi ve arzularınızı akıtabileceğiniz bir şeye yönlendirmenize yardımcı olabilir.

İster makale, oyun, radyo senaryosu veya günlük girişleri yazıyor olun, yazmak yaratıcı yönünüzü ortaya çıkarmanıza yardımcı olur ve olabildiğince üretken ve sağlıklı olmanıza yardımcı olur.

Yazmaya başlamak için çok fazla kelime yazmanıza, günlük yazmanıza veya günde 2000 kelime yazmanıza gerek yok!

Günde 750 Kelime Yazarak Yaratıcılığınızı Hızlandırın.

6. Koşu

Üretken Hobiler Koşu

Koşu, nüfusun önemli bir kısmı için rahatlama-eğik çizgi-egzersiz sporu aktivitesidir. Bununla birlikte, aynı zamanda üretken faydalar sağlar ve buradaki en üretken hobilerden biridir.

Koşmak sadece zindelik seviyenizi iyileştirmekle kalmaz, size gecikmenize neden olan aynı tür zihinsel engelleri ve engelleri nasıl aşacağınızı öğreterek her türlü zihinsel engele yardımcı olabilir.

Koşu ilerlemenizi takip etmenize yardımcı olması için bu çalışan uygulamalardan birini indirin . Yeni başlayanlar için, bu, kontrol etmek için güzel bir rehber: Yeni Başlayanlar İçin Koşu

7. Dans Etmek

Üretken Hobiler Dans Etmek

Dans, üretkenlik açısından gerçekten çok önemli bir hobi olarak görülmüyor. Ancak dans sanatında yadsınamaz olan sıkı çalışma ve adanmışlığı incelediğinizde üretkenlik liyakati açısından netleşmeye başlar.

Dans etmek sizi rutinleri saplantılı bir şekilde öğrenmeye zorlar, odaklanmanızı bir dizi pratik hareket için eğitir ve bunu günlük hayatınızın ayrıntılarında üretkenliğe ulaşmak için bir şablon olarak kullanmak, dikkate değer bir şeydir.

8. Yoga

Üretken Hobiler Yoga

Yoga, tüm dış düşünceleri kapatmanıza ve tamamen bedensel pratiğinize odaklanmanıza izin verdiği için programınıza sığdırabileceğiniz en üretken hobilerden biridir .

9. Meditasyon

Üretken Hobiler Meditasyon

Meditasyonun büyük bir şarj kapasitesi vardır. Bu odak ve hafızayı geliştirir . Sadece meditasyon yapmak için günde 5 dakika kadar kısa bir süre ayırarak gün boyunca enerjik olacaksınız.

Meditasyon aynı zamanda düşüncelerinizi ve duygularınızı sakinleştirmeye yardımcı olan en iyi stres gidericidir.

10. Kitap Okumak

Üretken Hobiler Kitap Okumak

Okumak, dünyanın en popüler uğraşlarından ve eğlencelerinden biridir ve iyi bir nedene sahiptir. Okumanın birçok faydası vardır .

Ayrıca, hiçbir şey yapmadığınız kapalı kalma süreniz ve ‘boş zamanınız’ sırasında kolayca yapılabileceği için son derece verimli bir hobidir.

Üretkenlikle ilgili araştırma ve çalışmaları okumak, zamanınızda daha etkili olmanızı sağlayacak yeni alışkanlıklar, davranışlar ve kalıplar öğrenmenizi sağlayabilir.

Kısacası: Okumak, nasıl üretken olabileceğinizi alamanıza yardımcı olacak en güçlü kaynaktır.

11. Video Oyunları Oynamak

Üretken Hobiler Video Oyunları Oynamak

Elbette, video oyunları oynamak zaman kaybı gibi görünebilir, ancak video oyunlarının doğasında bulunan roller ve kurallar aslında sizi daha üretken hale getirebilir.

Video oyunları , ilk seferinde başarısız olsanız bile odaklanmayı , kararlılığı, tekrar tekrar denemeyi, takım çalışmasını ve işbirliğini teşvik eder. Bunların hepsi, herkesi işte daha azimli ve üretken kılacak yararlı ve takdire şayan özelliklerdir.

12. Üretken Hobiler Olarak Bahçe işleri

Üretken Hobiler Bahçe İşleri

En azından teoride bahçecilikten daha doğal olarak rahatlatıcı bir şey var mı?

Bahçe işleri sadece keyifli ve rahatlatıcı bir eğlence değil, aynı zamanda üretkenliğinizi artırmanın harika bir yoludur.

Nasıl?

Bahçıvanlık , dinlenmenize ve gevşemenize olanak tanıyarak, sahip olabileceğiniz çılgın günler için enerjinizi muhafaza etmenizi sağlar. Aynı zamanda size farklı projeleri (veya bu durumda tesisleri) aynı anda yönetmeyi öğretir.

13. Üretken Hobiler Olarak Örgü Yapmak

Örgü

Örgü genellikle yaşlıların ve Hollywood ünlülerinin yapmaktan hoşlandığı bir şey olarak kabul edilir ancak örücüler dünyayı çevrelemektedir ve bunun iyi bir nedeni vardır.

Örgü, eğlenceli bir eğlencenin yanı sıra sevdiğiniz biri için mükemmel bir hediye hazırlamanın bir yolu, üretkenliği artırmak için harika bir araçtır. Modern bir işyerinin kullanacağı aynı çoklu görev ve planlama becerilerini kullanır ve çabalarınıza fiziksel, somut bir son ürün vaat eder.

Dahası bilim, örmenin zihinsel olarak daha mutlu ve daha sıcak olduğunu söylüyor .

14. Doğrama

Doğrama

Ahşap işleri, inşa etmek istediğiniz şey hakkındaki tekil vizyonunuza yoğun bir şekilde odaklanmanız gerektiği gerçeğinden dolayı şaşırtıcı derecede üretken bir hobidir.

Kendinize ait bir şeyi ahşaptan inşa etmek – ister raf, ister baharat rafı, isterse daha karmaşık veya güzel bir şey – özgüveninize harika bir destek olabilir ve hayatınızı kolaylaştırmaya yardımcı olmak için ihtiyacınız olan malzemeleri kendiniz inşa edebilir, sonuç olarak sizi daha üretken ve mutlu kılacaktır.

15. Poker oynamak

Poker Oynamak
Pok

Poker oynamak, özellikle üretken bir hobi gibi görünmeyebilir, ancak kesinlikle oynaması en zor ve akıllara durgunluk veren kart oyunlarından biridir.

Poker, zihninizin bu önemli kararları vermenize ve iş yerinizdeki tüm önemli hedeflere odaklanmanıza yardımcı olacak şekilde hem gevşemesine hem de mantıklı ve stratejik kaslarını uygulamasına izin verir.

16. Üretken Hobiler Olarak Oyunculuk

Oyunculuk

Yerel dramatik mekanınızda tahtalara basmak, üretkenlik kaslarınızı güçlendirmenin kesin yolu gibi görünmeyebilir ancak üretken bir hobi olarak davranmak göz ardı edilmemelidir.

Oyunculuk, sizi daha önce unutmuş olabileceğiniz ezberleme becerilerini yeniden uyandırmaya zorlar ve doğaçlama ve bir kriz anında ayaklarınızın üzerinde düşünme yeteneği gibi yaratıcı yetenekleri uyandırır, baskı altında daha sakin ve sonuç olarak daha üretken ve yetkin hale getirir.

Üretken Hobiler içeriğinin sonuna geldik. Daha fazla benzer içerik için Kişisel Gelişim kategorisine gidebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir